Những điều cần biết về phòng xông hơi khô sauna truyền thống

Phòng xông hơi khô sauna truyền thống đã trở thành phong cách hưởng thụ cuộc sống hiện đại rất được ưa chuộng. Vậy nên, nhu cầu lắp đặt loại phòng xông này tại các spa, phòng gym hay không gian gia đình ngày càng lớn.

Vậy phòng xông hơi khô truyền thống có gì đặc biệt khiến mọi người ưa chuộng? Để lắp đặt loại phòng sauna truyền thống này cần lưu ý điều gì, chi phí bao nhiêu và nên tự thực hiện hay nhờ đơn vị chuyên nghiệp?
Phòng xông hơi khô sauna truyền thống rất phổ biến và được ưa chuộng hiện nay

Phòng xông hơi khô sauna truyền thống rất phổ biến và được ưa chuộng hiện nay

1. Phòng xông hơi khô sauna truyền thống là gì?

Trước khi đi vào lý giải nguyên do phòng xông hơi sauna truyền thống ngày càng được ưa chuộng, chúng ta cần hiểu về nguồn gốc, cấu tạo cũng như điểm đặc biệt của loại phòng xông này.

Phòng xông hơi khô sauna truyền thống là loại phòng xông ra đời sớm nhất, xuất xứ từ Phần Lan, và dần dần được ưa chuộng trên thế giới. Các loại phòng sauna hiện đại ngày này như phòng xông hồng ngoại, phòng xông đá muối… đều được phát triển từ phòng sauna truyền thống.

Cấu tạo phòng xông hơi khô sauna truyền thống gồm máy xông hơi, đá sauna, vách phòng xông và các phụ kiện đi kèm:

• Máy xông hơi khô đóng vai trò cung cấp nhiệt để làm nóng những viên đá sauna. Từ đó các viên đá sauna sẽ tỏa nhiệt khắp căn phòng.

• Khung phòng được làm từ vật liệu truyền thống là gỗ thông, gỗ sồi trắng, gỗ óc chó… Đây cũng chính là một yếu tố độc đáo loại phòng xông này. Chất liệu gỗ vừa gần gũi với thiên nhiên, vừa tạo ra hương thơm nhẹ của tinh dầu giúp quá trình xông hơi thoải mái hơn.
Khung phòng sauna truyền thống được làm bằng chất liệu gỗ thông

Khung phòng sauna truyền thống được làm bằng chất liệu gỗ thông

• Các phụ kiện đi kèm sẽ bao gồm bộ xô gáo gỗ để chứa và rưới nước lên đá sauna tạo làn hơi nóng; đồng hồ cát để tính thời gian xông hơi; đồng hồ âm kế - nhiệt kế để đo nhiệt độ - độ ẩm trước và trong quá trình xông hơi.
2. Vì sao phòng xông hơi khô sauna truyền thống được ưa chuộng?

Là khởi nguồn của các loại phòng xông hơi hiện đại ngày nay, phòng xông hơi truyền thống ngoài việc mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, thì còn có mức chi phí phù hợp, độ an toàn cao…

• Nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần: Việc xông hơi nói chung và sử dụng phòng xông hơi truyền thống nói riêng sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, cải thiện tuần hoàn máu; hỗ trợ giảm đau nhức cho người bị đau lưng, đau khớp từ đó giúp bạn cảm thấy khỏe khoắn hơn.

 Xông hơi khô còn có tác dụng làm đẹp khi giúp tiêu tốn lượng calo tương đương với 20 - 30 phút chạy bộ hỗ trợ giảm cân. Đồng thời thanh thải độc tố, làm sạch da, ngăn ngừa mụn, giúp da hồng hào tươi trẻ.

Nó còn là một liệu pháp giúp thư giãn tinh thần, giảm căng thẳng mệt mỏi, mang đến giấc ngủ ngon.

• Gần gũi với xu hướng chăm sóc sức khỏe tự nhiên: Phòng xông hơi sauna truyền thống sử nhiệt nóng để kích thích giãn nở lỗ chân lông, đào thải chất độc, đồng thời kích thích lưu thông khí huyết. Đây là quy trình kích thích hệ miễn dịch của cơ thể, nâng cao sức khỏe một cách tự nhiên, gần với xu hướng hiện nay nên ngày càng được ưa chuộng.

• Chi phí hợp lý: So với các loại phòng xông hơi khác trên thị trường thì phòng sauna truyền thống có mức giá tốt nhất, điều kiện lắp đặt cũng đơn giản hơn. Đây chính là yếu tố quan trọng giúp loại phòng xông này được rất nhiều khách hàng lựa chọn.

• Hỗ trợ cho các liệu trình làm đẹp: Với khả năng làm sáng mịn da, hủy mỡ thừa thì phòng sauna truyền thống sẽ hỗ trợ nâng cao hiệu quả cho các liệu trình chăm sóc, làm trắng da hay giảm cân. Đồng thời mang đến những phút giây nghỉ ngơi, thư giãn cho khách hàng. Đây chính là một yếu tố tăng thêm độ thu hút cho các spa, phòng gym.